DEIN KREIS · ONLINEKURS
Dein erster Frauenkreis beginnt nicht mit einem perfekten Plan.
Sondern mit der Frage, welchen Raum du für andere Frauen öffnen möchtest.
DEIN KREIS begleitet dich Schritt für Schritt von dieser ersten inneren Ausrichtung bis zu deinem ersten eigenen Frauenkreis – mit Klarheit, guter Vorbereitung und einer Haltung, die nicht auf Perfektion, sondern auf Präsenz und Wahrhaftigkeit beruht.
Vielleicht trägst du die Idee schon eine Weile mit dir.
Du möchtest Frauen zusammenbringen und einen Raum schaffen, in dem Begegnung, Verbindung und echtes Dasein möglich werden.
Vielleicht hast du sogar schon eine ziemlich genaue Vorstellung davon, wie sich dein Kreis anfühlen soll. Und gleichzeitig tauchen Fragen auf:
Wo fange ich eigentlich an?
Wie plane ich einen Abend, der einen guten Rahmen hat und trotzdem lebendig bleiben darf?
Was brauche ich wirklich – und was nicht?
Wie finde und erreiche ich die Frauen, für die mein Kreis gedacht ist?
Und vielleicht auch: Bin ich überhaupt bereit, diesen Raum zu halten?
Oder du hast bereits erste Kreise im kleinen oder privaten Rahmen gestaltet und möchtest ihnen nun mehr Klarheit, Struktur und eine bewusste innere Ausrichtung geben.
DEIN KREIS ist für dich, wenn du deinen eigenen Frauenkreis nicht einfach irgendwie beginnen möchtest – sondern auf eine Weise, die sich nach dir anfühlt.
AUTHENTISCH
KLAR
PRÄSENT
Aus einer Idee wird dein Kreis.
Am Ende von DEIN KREIS sollst du nicht einfach nur mehr über Frauenkreise wissen. Du sollst deinen eigenen Kreis vor Augen haben – und wissen, wie du ihn ins Leben bringen kannst.
Du hast Klarheit darüber, welchen Raum du schaffen möchtest und was dir dabei wichtig ist. Du kennst die nächsten konkreten Schritte, hast deinen Kreis geplant und weißt, wie du Frauen dazu einladen kannst.
Und vor allem musst du nicht darauf warten, dich irgendwann vollkommen sicher oder „bereit genug“ zu fühlen.
Du darfst beginnen – gut vorbereitet, mit einer klaren inneren Ausrichtung und auf deine eigene Art.
WAS DICH IN DEIN KREIS ERWARTET
MODUL 1
Warum sichere Räume heute wichtiger sind denn je
Was macht einen Raum zu einem Ort, an dem Frauen ankommen, aufatmen und sich zeigen können? Du beschäftigst dich damit, warum solche Räume heute so wertvoll sind – und was ein Frauenkreis sein kann, ohne dass du daraus etwas machen musst, das er nicht ist.
MODUL 2
Die Haltung hinter einem Frauenkreis
Bevor du deinen Kreis planst, geht es um das, was ihn von innen trägt: deine Intention, dein Warum und die Frage, welchen Raum du für andere Frauen öffnen möchtest. Du entwickelst eine Ausrichtung, die wirklich zu dir passt.
MODUL 3
Die größten inneren Zweifel überwinden
„Bin ich bereit dafür?“ „Kann ich das überhaupt?“ „Was, wenn niemand kommt?“ Wir schauen auf die Zweifel, die häufig auftauchen, wenn aus einer Idee plötzlich etwas Reales werden soll – und darauf, wie du ihnen begegnen kannst, ohne erst vollkommen selbstsicher werden zu müssen.
MODUL 4
Deinen ersten Kreis planen
Jetzt wird es konkret: Du entwickelst den Rahmen und Ablauf deines Kreises, triffst praktische Entscheidungen und beschäftigst dich damit, wie du die passenden Frauen erreichst und einlädst. Aus deiner inneren Ausrichtung entsteht ein Kreis, der tatsächlich stattfinden kann.
MODUL 5
Den Raum öffnen – nicht perfekt, sondern wahrhaftig
Wie bereitest du dich selbst auf deinen Kreis vor? Wie öffnest und schließt du den Raum? Und was hilft dir dabei, präsent zu bleiben, auch wenn nicht alles exakt nach Plan läuft? Hier geht es um deinen ersten Schritt vom Planen ins tatsächliche Raumhalten.
Und du musst nicht alles selbst zusammensuchen.
Zu DEIN KREIS gehören praktische Materialien, die dich bei der Vorbereitung deines ersten Kreises unterstützen und dir an den Stellen Arbeit abnehmen, an denen du nicht jedes Mal bei null beginnen musst.
CHECKLISTE & ZUBEHÖR
Eine praktische Übersicht über das, was du für deinen Kreis brauchen könntest – von den wesentlichen Dingen bis zu kleinen Extras, die deinen Raum unterstützen können.
FLYER-VORLAGE
Eine anpassbare Vorlage, mit der du deinen eigenen Frauenkreis sichtbar machen und Frauen dazu einladen kannst.
3 ÜBUNGEN FÜR DEINEN KREIS
Drei konkrete Übungen und Impulse, die du für deinen eigenen Kreis nutzen, verändern und an dein Thema anpassen kannst.
Wer dich durch DEIN KREIS begleitet
Ich halte seit vielen Jahren Frauenkreise und begleite Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen und inneren Prozessen. Mein erster eigener Frauenkreis fand 2012 statt – und seitdem hat sich auch mein Verständnis davon verändert, was einen guten Kreis wirklich trägt.
Heute glaube ich weniger an die perfekte Methode oder den perfekten Ablauf. Viel wichtiger ist für mich die Haltung, aus der heraus wir einen Raum öffnen und halten.
Ein Frauenkreis darf wunderschön gestaltet sein. Er darf Rituale, Blumen, Kerzen und all die Dinge enthalten, die wir lieben. Aber das allein macht noch keinen Raum, in dem Frauen sich wirklich willkommen und sicher fühlen können.
Genau das möchte ich dir in DEIN KREIS mitgeben: eine gute praktische Grundlage – und gleichzeitig den Mut, deinen eigenen Weg als Raumhalterin zu finden.
Du musst meinen Kreis nicht nachbauen.
Du darfst deinen eigenen entstehen lassen.
Dein Kreis darf Wirklichkeit werden.
Vielleicht begleitet dich die Idee schon eine ganze Weile. Vielleicht ist sie erst vor Kurzem entstanden. Du musst heute noch nicht wissen, wie sich dein erster Kreis anfühlen wird oder ob alles genau so läuft, wie du es planst.
Aber du kannst anfangen, ihm eine Form zu geben.
DEIN KREIS begleitet dich dabei Schritt für Schritt – von deiner ersten inneren Ausrichtung bis zu einem Frauenkreis, den du wirklich ins Leben bringen kannst.
Das bekommst du:
5 Module des Onlinekurses DEIN KREIS
mit Impulsen, Wissen und konkreten Schritten für deinen Weg zum eigenen Frauenkreis
Praktische Materialien für deine Vorbereitung
inklusive Checkliste, Flyer-Vorlage und drei Übungen für deinen Kreis
Langfristiger Zugang zu allen Kursinhalten
Du kannst DEIN KREIS in deinem eigenen Tempo durchlaufen und jederzeit zu den Inhalten zurückkehren. Dein Zugang bleibt bestehen, solange der Kurs auf der von mir genutzten Kursplattform verfügbar ist.
DEIN KREIS
279 €
Du wirst zum sicheren Checkout weitergeleitet und erhältst nach deiner Buchung direkt Zugang zu DEIN KREIS.
Brauche ich bereits Erfahrung mit Frauenkreisen?
Nein. DEIN KREIS ist so aufgebaut, dass du auch starten kannst, wenn du bisher noch keinen eigenen Frauenkreis gehalten hast. Wenn du bereits erste Erfahrungen gesammelt hast, kannst du den Kurs nutzen, um deinen Kreis bewusster auszurichten und weiterzuentwickeln.
Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?
Du kannst DEIN KREIS in deinem eigenen Tempo durchlaufen und jederzeit zu den Inhalten zurückkehren. Dein Zugang bleibt bestehen, solange der Kurs auf der von mir genutzten Kursplattform verfügbar ist.
Ist DEIN KREIS eine Ausbildung zur Frauenkreisleiterin?
Nein. DEIN KREIS unterstützt dich dabei, deinen eigenen Frauenkreis zu entwickeln, vorzubereiten und ins Leben zu bringen. Wenn du tiefer in Raumhalten, Gruppendynamiken und die Begleitung von Frauen eintauchen möchtest, ist meine Ausbildung GEHALTEN IM KREIS dafür der passende nächste Schritt.
Wie erhalte ich Zugang?
Nach deiner Buchung erhältst du die Informationen für deinen Zugang zum Onlinekurs per E-Mail und kannst direkt beginnen.